認知評估大腦檢測(十一)

為長者提供專業的認知能力評估與檢測，主動識別懷疑個案，並及早介入，為預防「認知障礙症」急劇惡化作好預備。

 

日期：2月4-28日(逢星期一至五)

時間：時間安排根據預約時間而定

費用：全免

對象：中心會員

備註：歡迎預約登記

音樂抒壓填色趣味班(六)

透過一邊播放舒緩身心的音樂，一邊進行填色活動，讓我們大腦可以暫時忘記煩憂，使心靈變得平靜，情緒專注，是一種最輕鬆簡單的減壓活動。

 

日期：2月14、21、28日及3月7、14、21及28日(逢星期一)

時間：上午10:00-11:00

對象：認知障礙症長者優先

名額：10人(認知障礙症長者優先)

費用：全免(包括材料及工具)

備註：歡迎致電預約報名

齊來健腦操(2)

增強記憶小提示，健腦八大妙法。

 

日期：2月22日(星期三)

時間：上午10:30-11:30

對象：中心會員及認知障礙症長者優先

名額：40人

費用：全免

備註：歡迎致電預約報名

開心「腦朋友」

齊玩各種不同的桌上遊戲作為認知訓練，改善參加者的溝通能力，激活大腦，延緩大腦退化。

 

日期：2月24日及3月3、10、17日(逢星期四)(共四堂)

時間：下午2:30-3:30

對象：關注大腦健康的會員

名額：6人

費用：全免

備註：歡迎致電預約報名

人人生日·虎年大吉

共慶新春「人日」生日，齊齊玩，齊齊贏禮物。

 

日期：2月7日(星期一)

時間：上午10:30-12:00

對象：中心會員及認知障礙症患者優先

名額：40人

費用：全免

備註：歡迎致電預約報名

精叻福虎慶元宵

共慶新春「元宵」佳節，玩遊戲，猜燈謎，贏禮物

 

日期：2月15日(星期二)

時間：上午10:30-11:30

對象：中心會員及認知障礙症患者優先

名額：40人

費用：全免

備註：歡迎致電預約報名

運動鬆一鬆之「毛巾操」

共慶新春「元宵」佳節，玩遊戲，猜燈謎，贏禮物

 

日期：2月14日至3月21日(逢星期一)

時間：上午9:15-9:45

對象：中心會員及認知障礙症患者優先

名額：8人

費用：全免

備註：歡迎致電預約報名，中心提供毛巾。

護老互愛建何邨(11)

向何文田邨保安員推廣中心「有需要護老者支援服務」和中心相關服務等。

 

日期：2月14日(星期一)

時間：上午9:30至10:30

對象：何文田邨保安員

地點：何文田邨

名額：5人

費用：全免

備註：社工個別邀請

護老互愛建何邨(12)

向何文田邨互助委員會成員推廣中心「有需要護老者支援服務」和中心相關服務等。

 

日期：2月28日(星期一)

時間：上午11:45至12:45

對象：何文田邨互委會成員

地點：本中心

名額：5人

費用：全免

備註：社工個別邀請

護老拍出健康來(2)

透過簡易的拍打運動，培養參加者多做運動的興趣。

 

日期：2月19日(六)

時間：上午11:30至12:30

對象：有需要護老者

地點：中心禮堂

名額：8人

費用：全免

備註：社工個別邀請

護老關愛在何邨(2)

探訪有需要護老者，以傳遞社區慰問和關懷。

 

日期：2月4至28日

時間：上午10:30至12:30 / 下午2:30至4:30

對象：有需要護老者

地點：本中心

名額：30人

費用：全免

備註：社工個別邀請

2月護老樂聚

每月相約護老者，分享照顧心得，互相支持，又會進行遊戲，減壓鬆鬆。

 

日期：2月8日(星期二)

時間：下午2:30至 3:30

對象：護老者

名額：10人

費用：全免

備註：歡迎致電預約報名 / 社工個別邀請

放鬆自在樂作坊- 數字油畫初階B班

每月相約護老者分享照顧心得，互相支持，又會進行遊戲，減壓鬆鬆。

 

日期：2月9、16及23日(星期三)

時間：上午10:30至 11:30

對象：護老者

名額：4人

費用：$6

備註：完成後，參加者可領取製成品回家

護老樂同行-日本北海道篇(線上)

帶護老者用眼睛同遊日本北海道篇，一解旅行之癢。

 

日期：2月15日(星期二)

時間：下午2:30至3:30

對象：護老者

名額：15人

費用：全免

備註：看完影片後，以網上表格回答2條簡單問題，可獲贈「由日本製的小禮品」

護老手作H&E：多功能手織繩

手織繩扣在手袋、背包，方便又好用。快來學習編織一條屬於自己的手織繩啦！

 

日期：2月15日(星期二)

時間：下午2:30-4:00

對象：較少到中心的護老者及被照顧者

名額：10人

費用：$5

備註：

1) 參加者需要到中心繳費，確實留位。

2) 由蘇翠玉幹事及義工麥蕙瑜女士作導師教授

護老者專講：認知退化，應對有辦法(實體網上講座)

由職業治療師主講，教授應對認知障礙症的方法。

 

日期：2月25日(星期五)

時間：下午2:30-3:30

對象：護老者

名額：12人

費用：全免

備註：

1)由九龍醫院病人資源中心舉辦，以線上ZOOM形式進行。

2)當天出席的參加者，可獲得由九龍醫院病人資源中心送出紀念品乙份。

護老講座：預防肌肉流失

講解肌肉對身體的重要性及預防肌肉流失的方法。

 

日期：2月22日(星期二)

時間：下午2:30-3:30

對象：護老者

名額：10人

費用：全免

備註：由衛生署健康外展隊伍派員到場主講

2月義工聚會賀新春

義工定期聚會、賀新春、分享交流、義工服務跟進及工作安排。

 

日期：2月10日 (星期四)

時間：下午2:30至3:30

對象：中心義工

名額：30人

費用：全免

報名：歡迎各位義工致電中心報名

負責人：社工梁姑娘

生命導向小組

生命教育小組讓長者認識更多積極的人生哲學， 建立喜樂的人生觀。

 

導師:劉深鉎先生

日期:

12/1,19/1,26/1,

9/2,16/2,23/2,

9/3,16/3, 23/3, 30/3

(逢星期三)

時間:下午3:00至4:00

次數:10

費用:免費

學分:10

備註:歡迎致電預約留位

歡欣樂唱組

讓會員學習唱歌，透過歌詞帶來正向喜樂的人生觀，使心靈得力量，面對生活的需要。

 

導師:劉深鉎先生

日期:

8/1, 15/1, 22/1, 29/1

12/2, 19/2,26/2

12/3, 19/3,26/3
(逢星期六）

 

時間:上午9:30至10:15

次數:10

費用:免費

學分:10

備註:歡迎致電預約留位

心聲互動小組

提供一個分享心聲彼此守望的機會，透過教導聖經金句互勉，學習朗讀技巧增强表達能力。

 

導師:劉深鉎先生

日期:

8/1, 15/1, 22/1, 29/1

12/2, 19/2,26/2

12/3, 19/3,26/3
(逢星期六）

 

時間:上午10:15至11:00

次數:10

費用:免費

學分:10

備註:歡迎致電預約留位

衛生署健康講座之 「膽固醇睇真D」

由衛生署九龍城區長者健康外展分隊派員主講

 

日期:2月11日(星期五)

時間:上午9:15至10:15

次數:1

費用:免費

學分:1

備註:歡迎致電預約留位

佳膳健康講座：糖尿病-識飲識食好容易

由雀巢佳膳派員主講，講解糖尿病及相關飲食的知識

 

日期:2月17日(星期四)

時間:下午2:30至3:30

次數:1

費用:免費

學分:1

備註:歡迎致電預約留位，講座後，雀巢公司職員提供佳膳奶粉銷售時段。

手機班-智能工具箱

講解手機應用程式，例如「計算器」、「單位轉換」及「BMI值計算」等等

 

日期：2月12日(星期六)

時間：上午11:30至12:30

對象：中心會員

名額：8人

費用：全免

備註：歡迎致電預約報名

手機班-二維碼(QR code)

簡單講解二維碼在生活中的應用

 

日期：2月19日(星期六)

時間：上午11:30至12:30

對象：中心會員

名額：8人

費用：全免

備註：歡迎致電預約報名

手機班-手機遊戲

介紹訓練大腦的手機遊戲

 

日期：2月26日(星期六)

時間：上午11:30至12:30

對象：中心會員

名額：8人

費用：全免

備註：歡迎致電預約報名